Простуда приходит, когда ее совсем не ждешь…

Простуда приходит, когда ее совсем не ждешь…

Вы, может, и не ждете, но делаете все для скорой встречи с ней. Например, верный способ простудиться – не спать. Ученые подсчитали – ежедневный недосып в три раза увеличивает возможность заболеть ОРВИ. «Человек, который не доспал, хронически уставший, он пытается поднять свой тонус кофе, начинает пить его в избытке, а избыток кофе – это всегда стрессовые ситуации для надпочечников и сердечно‑сосудистой системы», — пояснил терапевт Владимир Паренаго. Второй верный способ простудиться — не завтракать. Тем самым лишать организм сил сопротивляться вирусам. Интересно, что сил не будет и при переедании. Энергия в этом случае уходит на переваривание пищи, а не на борьбу с простудой. Кстати, любят вирусы и сладости. Заболевшему человеку хочется сладкого, потому что этого требуют бактерии внутри организма. Еще один верный способ заболеть, о котором мало кто догадывается – выпить молоко из холодильника…

Источник: Первый канал


Читайте также:

В Париже акция таксистов против Uber закончилась жестокими столкновениями с полицией
Президент Франции назвал произошедшее в Ницце терактом
Извлечение еще живого Шеремета из взорванной машины сняли на видео
Путин и Обама обсудили Сирию и Украину в рамках саммита «Большой двадцатки»
Беспорядки в Багдаде не обошлись без жертв
"Искандер-М" впервые произвел пуск за пределами страны
Корабли ВМФ России нанесли удар крылатыми ракетами «Калибр» по объектам ИГ в Сирии
Вулкан на Бали выбрасывает все новые облака дыма и пепла